あけましておめでとうございます
あけましておめでとうございます。
佐藤です。
本年も燦月会ともどもよろしくお願いします。
一年の計は元旦にありということで、目先の目標よりもその先を見据えた目標を立てましょう、とえらそうに言ってみました。
第2領域に取り組もう
スティーブン・コヴィー博士という人が自身の著書「7つの習慣」で唱えている第2領域という概念があります。
緊急ではないが重要な活動
ざっくりいうと人間関係の構築や勉強などの自己啓発、ダイエットなどの健康管理とかですかね。
こういうことに取り組む事により第1領域である緊急で重要な活動の割合を少なくする事にも
つながるということです。
例をあげると、第1領域の中にクレーム処理があります。
これもクレームの内容にもよりますが、しっかりと普段からお客さんを教育できていれば
知識が足りないことが原因とするクレームの発生を減少させることができます。
でも、私もなんですが、やろうと思っていても最初の勢いはだんだんしぼんでいき、あとは・・・・
なんてことの繰り返しかと思います。(ΦдΦ)
さて今年はどうなるのでしょうか?
また例年通りにいつの間にやらになってしまうのか?
こうすればいいですよというアドバイスは残念ながらできません。
なぜなら私もすぐあきる人間ですので・・・(ノд・。)
じゃあなんでこんな事いいだすねんってツッコミになってしまいますがそこはスルーしてくださいませ。
一応、細かくタスクを細分化するだとか、小さな成功体験を蓄積してその都度自分自身を褒めてあげる、ご褒美をあげる、などの提案はありますが。
一番簡単なこつは「小さなゴールをとりあえず作ってみる」ということです。
作ろうとする制作物や資料があるならタイトルだけ決めるとかですね。
ベイビーステップともいいます。
こうするとゴールにいたる壁が低くなるので達成しやすくなる、ってわけですね。
なにはともあれ本年も何卒よろしくお願いします。
PS
というわけで僕も正月太りの改善という第2領域から取り組もうかと思います。
明日から、いや明後日から・・・(ΦдΦ)
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